تاثير موسيقي بر سلامت قلب

۳۸ بازديد
تاثير موسيقي بر سلامت قلب

تاثير موسيقي بر سلامت قلب

خيلي جالب است كه بدانيد ريتم موسيقي و يا بطور كلي موزيك، روي ضربان قلب تاثير مي گذارد.
ريتم هاي تندتر، ضربان قلب را بالا و ريتم هاي آرام، ضربان قلب را پايين مي آورد.
در ادامه ي اين مطلب بيشتر در اين رابطه با شما صحبت مي كنيم.

درست است كه موسيقي اغلب بخش بزرگي از زندگي ما را تشكيل مي دهد و خاصيت نشاط بخشي دارد .
اما هنوز نمي دانيم كه چطور مي تواند در بهبود سلامت قلب هم موثر باشد.
جالب است بدانيد ذهن و بدن هر دو موسيقي را فورا تشخيص مي دهند.
زماني كه به موسيقي گوش مي دهيم، ضربان قلب در مقايسه با مواقع سكوت افزايش مي يابد.
اين افزايش ضربان البته به ريتم موسيقي بستگي دارد.

اين در حالي است سيستم عصبي سمپاتيك ميزان ضربان قلب را با ترشح آدرنالين افزايش داده
و سيستم عصبي پاراسمپاتيك اين ضربان را كند كرده و به استراحت قلب كمك مي كند.
افراد مبتلا به بيماري هاي قلبي معمولا سطوح بالاتري از اضطراب را تجربه مي كنند ريتم غير طبيعي قلب علامت اوليه اين اضطراب است.

آموزشگاه موسيقي

اين در حالي است كه بيماران در هنگام گوش دادن به موسيقي كاهش تپش قلب و فشار خون را تجربه مي كنند.
موسيقي با كند كردن تنفس و اجازه به تنفس عميق تر، نقش مهمي در كاهش فشار خون دارد.

موسيقي به تسكين درد هم كمك مي كند.
يعني حتي در روش هاي دردناك مانند عمل جراحي قلب باز نيز موسيقي مي تواند ترشح طبيعي اكسي توسين را افزايش دهند
و به تسكين درد كمك مي كند.
كاري كه داروها و مخدرهاي ضد درد نيز انجام مي دهند.

در اين ميان افسردگي نيز به موسيقي درماني پاسخ مي دهد.
اين در حالي است كه مبتلايان به افسردگي دو برابر بيش از ديگران در معر ض خطر نارسايي قلب، فيبريلاسيون دهليزي، سكته مغزي و يا حمله قلبي هستند.
موسيقي اثر نشاط بخش دارد و كاملا به سود بيماران مبتلا به افسردگي است.

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.